Meu mousse de chocolate

Boa tarde gente, Hoje compartilho com vocês mais uma receita de minha criação que ficou simplesmente sensacional. Além de deliciosa, é super fácil de fazer e com poucos ingredientes. Aquele doce que impressiona pra receber em casa e ainda muito mais saudável dos que os convencionais. Vamos a receita! Ingredientes: – 1 abacate médio (250g) … Mais Meu mousse de chocolate

Coxinha fit

Oi gente!!! Estou aqui hoje para compartilhar com vocês mais uma receita saudável que testei aqui em casa, e que foi aprovadíssima! Além disso, ela é rica em fibras e não tem glúten (para aqueles que não podem)!!! Receita da coxinha: Para a massa: – 6 unidades de batata médias (pode ser substituída por batata … Mais Coxinha fit

Pão de queijo saudável

Boa noite gente!!!  Vocês não estão entendendo o que é esse pão de queijo! Eu que sou viciada, resolvi criar uma receita com minhas mudancinhas e ficou sensacional, além de ser muito fácil de fazer! E também é rico em fibras, ômega-3 e cálcio! Ingredientes: – 1 xícara de goma de tapioca hidratada – ¼ … Mais Pão de queijo saudável

Brownie Fit de Caneca

Boa noite especial aos doceiros de plantão, Vocês não vão acreditar na receita que eu inventei! Foi especialmente criada para aquela hora que a vontade de doce aperta, mas você não quer sair da dieta, sabem?! E o melhor de tudo é que é muito rápido e fácil de fazer, é só misturar na caneca … Mais Brownie Fit de Caneca

Cheesecake de nutricionista

Boa noite gente!!! Domingão é dia de testar receitas novas, e hoje foi o dia do cheesecake de amora! Fiz minhas modificações para ficar saudável e deu muito certo. É bem fácil de fazer também, fico muito feliz quando minhas invenções dão certo! Cheesecake de amoras: rico em fibras, cálcio e antioxidantes. Para a massa: … Mais Cheesecake de nutricionista

Filé de frango em crosta de aveia, linhaça e alecrim

Olá leitores! Mais uma semaninha começando e hoje experimentei uma receita que queria faz um tempo, dei minhas incrementadas e ficou sensacional, o pessoal aqui em casa amou! Como falei no meu instagram, tinha que compartilhar com vocês, espero muito que gostem. E aí vai, filé de frango empanado/com crosta de aveia (rica em fibras, … Mais Filé de frango em crosta de aveia, linhaça e alecrim