O poder dos nutrientes: cálcio

Boa noite leitores, O cálcio é um mineral essencial para as funções biológicas como a contração muscular, divisão celular, coagulação sanguínea, transmissão do impulso nervoso e para o suporte estrutural do esqueleto (tanto dos ossos, quando dos dentes). A deficiência desse mineral ainda é bastante observada, e com ela o aparecimento de algumas doenças crônicas, … Mais O poder dos nutrientes: cálcio

Pãezinhos Multigrãos

Boa noite gente!!! Essa semana fiz um teste de uma receita que já estava querendo há algum tempo. Quem me conhece sabe que pão de queijo é um dos meus vícios. Já postei aqui no Blog uma receita de pão de queijo de tapioca que realmente ficou bom, mas que não chega aos pés deste … Mais Pãezinhos Multigrãos

Por que sentimos mais fome no frio?

Boa noite leitores, O frio chegou pra valer com temperaturas baixíssimas e não vai embora tão cedo. Sendo que o inverno pelo nosso calendário só começa na segunda-feira, e com ele sempre vem aquela vontade louca de comer mais, principalmente aqueles alimentos bem calóricos e gordurosos, certo? Você pode pensar que é o único que se … Mais Por que sentimos mais fome no frio?

A TENDÊNCIA É NÃO SEGUIR TENDÊNCIA!

Como fazer para andar na moda num ano de crise severa, como este em que estamos vivendo? É não seguir tendência e valorizar seu próprio estilo. É não se preocupar tanto com a moda enquanto tendência, mas com a moda como forma de exercitar sua criatividade. Nós mulheres somos conhecidas pela habilidade de fazer milagre com … Mais A TENDÊNCIA É NÃO SEGUIR TENDÊNCIA!

Tipos físicos

Moda e estilo de vida têm tudo a ver com vida saudável e nutrição!!! Os tipos físicos são super importantes num processo de consultoria de imagem pessoal. Usamos essas referências com o objetivo de montar uma lista de recomendações que visam deixar o corpo da cliente proporcional – ou seja, visualmente o mais parecido possível … Mais Tipos físicos